Le cycle menstruel des femmes est une exigence bien particulière pour elles, avec souvent des conséquences de bien-être, de santé et d'intégration. Au seul plan des produits de protection eux-mêmes, cela représente 12’000 protections jetables dans une vie, 100 kg de déchets non-recyclables (auxquels il faut ajouter les emballages), et des risques pour la santé. Les protections périodiques contiennent des pesticides et autres agents perturbateurs endocriniens responsables de la baisse de la fertilité féminine et des risques de mycoses vaginales. Voici 3 alternatives écologiques. La culotte menstruelleElle ressemble à un sous-vêtement classique, aussi joli et confortable. Elle absorbe les flux sans tâcher les vêtements grâce à une couche intérieure spéciale. Disponible en plusieurs tailles, elle se garde jusqu’à une journée et se lave facilement. Son budget de départ (entre 20.- et 50.- l’unité) est vite rentabilisé car elle s’utilise jusqu’à 5 à 7 ans. Compter 3 à 5 unités pour un cycle entier. Des versions « maillots » sont disponibles. Les serviettes lavablesUne bonne variante de démarrage. Moins chères à l’unité, elles doivent être changées plus souvent (entre 2 à 3 fois par jour suivant le flux) et nécessitent un entretien régulier (rinçage à l’eau froide + lavage à 30°). Compter entre 7 et 10 serviettes. La coupe ou « cup » menstruelle Elle est écologique, économique, discrète et ne bouscule pas vos habitudes vestimentaires. Hypoallergénique, composée de caoutchouc naturel, son utilisation est cependant plus technique (pose délicate, désinfection quotidienne). 

Un smartphones est bien utile au quotidien mais sa fabrication est très néfaste pour l’environnement. 90 kgs de CO2 et 83 000 litres d’eau ! Composé de 60 métaux et terres rares polluants et difficiles à extraire, nos smartphones contribuent à l’appauvrissement de nos ressources et participent de conditions de travail souvent déplorables.Le meilleur achat de tout équipement, c’est celui qu’on ne fait pas. On économise son énergie grise, celle qui a été consommée pour l’ensemble de son cycle de fabrication et transport. Donc j’évite d’en changer trop fréquemment, ou pour avoir « le dernier ». Je réfléchis à mes besoins réels et aux alternatives à l’obsolescence programmée. En Suisse, nous changeons de mobile en moyenne tous 3 ans. Avec quelques précautions, c’est facile de prolonger la vie de notre smartphone, voire de la doubler. Je choisis bien mon modèle, durable de préférence, de bonne qualité, de seconde main (possible avec garantie) ou conçu avec des matériaux équitables et recyclés comme le Fairphone.Ensuite, je le protège, je soigne son utilisation et sa batterie. Je ne le surcharge pas en applications inutiles, je pense à vider régulièrement les médias accumulés dans la carte mémoire. En cas de panne je le fais réparer. Et s’il est vraiment nécessaire d’en changer, je l’amène dans un magasin pour être recyclé ou reconditionné.Et si j’ai vraiment besoin d’un modèle supérieur alors qu’il fonctionne encore, je l’offre à quelqu’un qui en a besoin !   

Que faire de nos anciens téléphones portables hors-service ? Souvent, lorsqu’ils ne fonctionnent plus, nous avons tendance à les laisser prendre la poussière ou à les amener à la déchèterie. En Suisse, huit millions d'anciens portables seraient inutilisés. En énergie grise, ils pésent l'équivalent de 1 milliard de kWh... Cela parait insensé de ne pas les recycler lorsque l’on sait qu’ils contiennent des métaux rares comme de l’or, du lithium ou du cuivre, jusqu’à 60 métaux différents dont l’extraction pose des problèmes environnementaux et sociaux importants. En d’autres termes, le téléphone que l’on abandonne dans un tiroir est une vraie ressource dormante. Il existe plusieurs possibilités pour le valoriser   - il est possible de rapporter son appareil électronique dans un point de vente pour qu'il soit récupéré. Sans oublier auparavant de désactiver le GPS, de nettoyer ses données et de retirer la carte sim.   - on peut le rapporter dans un point de collecte proche de chez soi ou l’envoyer par la poste. Voici un lien sur Genève. - il existe des programmes de réhabilitation et mise à disposition à des personnes n'ayant pas les moyens de s'en offrir. Et certains de ces programmes crèent de l'emploi en Suisse.- ou en cas de fin de vie sans possiblité de réparation, les composants du portable, métaux et autres sont recyclés, et le bénéfice réalisé reversé à une œuvre caritative. Alors c’est parti, fouille des tiroirs !.